• 母親産後ケア & 母乳育児

新生児黄疸

こんにちは。産後ヘルパーの安原です。   「白目が黄色いんですけど… どう思いますか? 退院の時には、様子を見ましょうと言われたんですけど…」 心配そうに相談するママ、たくさんいます。 &n …

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産後むくみが2日で解消

こんにちは。産後ヘルパーの安原です。 産後むくみで悩んでいるお客様、とっても多いです。 本日ご紹介するお客様は、出産直後からむくみがどんどん激しくなり 退院時には、触られただけで痛みを感じるほどの激し …

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腱鞘炎(けんしょうえん)にご注意!

こんにちは。産後ヘルパーの安原です。 産後ママは腱鞘炎にご注意ください! 初めての子育てで、自分でも気づかないうちに手首への負担がかかっています。   ★チェックポイント ① 授乳中に赤ちゃ …

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第2子出産で上の子が赤ちゃんがえり

お兄ちゃんは赤ちゃんが大好き!!! 「かわいい〜」と言って、抱っこしてくれます。 この姿を見ると、ママは心から幸せ♡を感じます。ヘルパーも♡幸せ! でも…… 次の瞬間、お兄ちゃんが …(汗) 「ごはん …

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産後むくみが怖い

『産後むくみ』って、ご存知ですか? 誰でも多少はむくむのでは?と思われる方が多いかと思いますが・・・ ひどいむくみに悩まされているお客様もいらっしゃいます。 ↑↑↑↑↑ 産後に、初めてむくみを体験した …

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産後の冷え性対策

産後の体はとても冷えやすくなってます。理由は3つあります。 ①ホルモンバランスの乱れ冷え性は、ホルモンバランスの乱れが自律神経に影響を与えてからだと言われています。 女性ホルモンと自律神経は同じ脳の視 …

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産褥期の5つの心得

「産後ママの心と体をケアする本」を読みました。 出産の影響から回復するための5つの心得が書かれていました。これ大事 お母さんの心と体の回復がすべての始まりなんですから 外国人ママからこんなことを言われ …

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産褥期の5つの心得

「産後ママの心と体をケアする本」を読みました。 出産の影響から回復するための5つの心得が書かれていました。これ大事 お母さんの心と体の回復がすべての始まりなんですから 外国人ママからこんなことを言われ …

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産後トラブル体験【第2子 産後うつ】

産後ヘルパーやすの産後トラブル体験です。 33歳で次男を出産した時のこと( ´_ゝ`)ノ 微弱陣痛が続き、なかなか産まれず…看護師さんから   「本当にひとり産んだことあるんだよね」 それでも自然分娩 …

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