こんにちは。産後ヘルパー安原です。
急に季節が「冬」になりました～～
体調を崩したりしていませんか？
プレママさんは重たいお腹の上に、寒さで筋肉が固くなりがちです。
どうか体を外からも中からも温めて過ごしてくださいね。
産後ママさんは赤ちゃんとくっついて、温かいおうちでヘルパーに頼って
リラックスして過ごしてくださいね。
我が家でも急な冬の到来に驚いています。
先日まで使っていた夏用のパットシーツの上に毛布を掛け寝ている息子。
寒そうにしている様子を心配そうに見守る犬。
少し心が温まりました♡
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